Formazione insegnanti yoga

“Diventa il cambiamento che vuoi vedere nel mondo”  Gandhi

formazione yoga Centro Yoga San Donato bologna
scuola formazione yoga Centro Yoga San Donato Bologna

 

La formazione per insegnanti di Yoga del Centro Yoga San Donato è in essere  dal 1987. Riconosciuta dall’ASSOCIAZIONE ITALIANA CULTURA e SPORT (A.I.C.S.), ha lo scopo di approfondire le TECNICHE e la CONOSCENZA DI BASE DELLO YOGA, sia in vista dell’insegnamento che come training personale di apprendimento o perfezionamento.

Il programma di base comprende lo studio di:

  • ASANA (posizioni),
  • MUDRA (gesti) e BANDHA (contrazioni),
  • PRANAYAMA (tecniche di respirazione),
  • DHARANA e DHYANA (tecniche di rilassamento, concentrazione, e meditazione).

Si imparano le SEQUENZE CLASSICHE DELLO YOGA, insieme alle modalità per “creare” lezioni con elementi correttamente concatenati e combinati fra loro.

Il programma prevede inoltre:

  • FILOSOFIA VEDICA e STORIA dello YOGA, attraverso lo studio dei testi classici (Yoga Sutra di Patanjali, Hathayoga Pradipika, Shiva Samhita, Gheranda Samhita…) e spirituali della tradizione indiana (Bhagavad Gita, Bhagavata Purana, Ramayana);
  • TEORIA DEI CHAKRAS (centri energetici) e dei CORPI SOTTILI;
  • YOGA PER LA VISTA e YOGA-TERAPIA;
  • ANATOMIA e PATOLOGIA UMANA, CONFRONTO con ANATOMIA YOGICA e VISIONE ORIENTALE (centri e canali energetici);
  • DIETETICA ed EDUCAZIONE ALIMENTARE in linea con gli insegnamenti dello Yoga e dell’Ayurveda.

Le lezioni si articolano con operatori qualificati e, qualora la materia lo richieda, con la consulenza di professionisti del settore.

Il corso, al termine del quale verrà rilasciato un ATTESTATO DI QUALIFICA DI INSEGNANTE DI YOGA, è strutturato su un periodo di tre anni, con un totale di oltre 400 ore di lezione.

PROGRAMMA LEZIONI: un sabato al mese  dalle 9.30 alle 16:30

Gli incontri per la formazione, alla quale si affiancano le lezioni settimanali presso il proprio insegnante, si terranno nella sede del Centro Yoga da settembre a giugno  UN SABATO AL MESE dalle 9.30 alle 16:30, con un calendario programmato annualmente.

Per informazioni   telefonare al: 348 8749293 o utilizzare l’apposito modulo nella sezione CONTATTI

 

“Possa il cammino del maestro e del praticante essere protetto, per crescere insieme in conoscenza, e perché la ricerca diventi in entrambi vigorosa e luminosa”

Katha Upanishad